Отжимания оказались действенным средством от болезней сердца : Новости.0-1.ru
 О сайте Контакты Реклама на 0-1.ru 
  Все о пожарной безопасности
 0-1.ru   СПРАВОЧНИК  ОБСУЖДЕНИЯ  СТАТЬИ  ЗАКОНЫ  МАГАЗИН  ЦЕНЫ  ПОИСК
Важнейшие события Выставки Реклама на 0-1.ru Контакты


Специальное предложение Боевая Одежда Пожарного (БОП) нового образца
Специальное предложениеПодробнее

Реклама:

Участники выставки представят широкий ассортимент средств охраны и оборудования для обеспечения безопасности и противопожарной защиты Огнетушители с ДОСТАВКОЙ!!

О нас


Полезное:


Давайте обсудим:

Активные темы обсуждений:
утверждение требований к проектированию систем передачи извещений о пожаре
[7.12 0:12] 66/1322

СОУЭП на промышленном объекте с высоким уровнем естестенного шума
[7.12 0:3] 13/201


Новые темы обсуждений: Подробнее

Новости и События

Отжимания оказались действенным средством от болезней сердца
18.02.2019 Специалисты из Департамента гигиены окружающей среды Гарвардского университета подвели итоги десятилетнего исследования, которое подтвердило наличие связи между состоянием сердечно-сосудистой системы и популярным физическим упражнением — отжиманиями.

В эксперимент приняли участие 1100 сотрудников десяти пожарных департаментов штата Индиана. Их попросили отжаться, затем — в зависимости от результатов выполнения упражнения — разделили на три группы (менее 10 раз, 10-40 раз, более 40 раз).

На протяжении следующих десяти лет ученые наблюдали за состоянием здоровья участников эксперимента. Выяснилось, что риск развития сердечно-сосудистых заболеваний у представителей третьей группы на 96 процентов ниже в сравнении с коллегами из первой категории.

Авторы исследования отмечают, что мужчины, которые хорошо отжимаются, реже страдают заболеваниями сердца, поскольку таким образом укрепляют свою сердечно-сосудистую систему.

При этом отжимания можно использовать как быстрый недорогой способ оценки функционального состояния организма: чем больше отжиманий в один подход может сделать человек, тем меньше угроза развития сердечно-сосудистых заболеваний, сообщает The Journal of the American Medical Association.

Ранее специалисты Британской диетической ассоциации (BDA) составили список из пяти продуктов, которые крайне полезны для сердца.https://vm.ru/news/593970.html
подробнее


17.02.2019

Мариинский театр эвакуировали
В Уфе женщина вызвала пожарных, чтобы потушили ее «горящую душу»
Первый крупный (более 300 га) степной пожар произошел 17 февраля 2019 года в Забайкальском крае
Услуги МЧС России можно оформить при помощи информационной системы «Госуслуги»

18.02.2019

У пожарных плавились каски: в МЧС рассказали, как тушили благовещенскую базу «Амур»
В Красноярск перед Универсиадой привезли пожарных со всего края
Товарный поезд врезался в пожарный автомобиль в Алтайском крае, пострадавших нет - МЧС
«Союз 01» предложил запретить применение полимерных утеплителей в кровлях зданий
Жителей Тверской области зовут на службу в МЧС
76 миллионов рублей заплатили подмосковные нарушители пожарной безопасности в 2018 году




Порошковые и углекислотные огнетушители для офисов, автомобилей с доставкой по Москве и области. Предлагаем:
Порошковые и углекислотные огнетушители для офисов, автомобилей с доставкой по Москве и области.Подробнее
Архив новостей:
ПнВтСрЧтПтСбВс
123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728

Пожарная песня:


Реклама:

Рейтинг@Mail.ru
Ramblers Top100Ramblers Top100

Кстати:


 Продолжая использовать наш сайт, вы даете согласие на обработку файлов cookie, пользовательских данных (сведения о местоположении; тип устройства; ip-адрес) в целях функционирования сайта, проведения ретаргетинга и проведения статистических исследований и обзоров. Если вы не хотите использовать файлы cookie, измените настройки браузера. Политика обработки персональных данных